这些地方不能固定每天都去，要换着来，今天去体育馆打篮球、踢足球等，明天到拳击馆里练拳，后天到武术馆里学学功夫，且只能我一个人去。
她们三个女子得要去闲逛，随便买东西、吃美食，要是陪着我，那目的就明显，是把希望寄托到我身上，等我练好了功夫救她们走。
对于杀手来说，这些锻炼体能的项目根本就是儿戏，是娱乐项目。不过，我确实需要增加体能，否则无法拥有枫儿那般迅捷无比的身形。
到了夜里，先歇息三四个小时，把白天消耗的体能补充回来，然后枫儿在房间里亲自指导我如何练出飞檐走壁的功夫。
许多江湖上的偷儿，都是有飞檐走壁的功夫的，他们翻几十层的摩天大楼根本不费什么事，可以轻易将三十四层楼住户里面的东西偷的一干二净。
我现在的脚程，连那些下三滥的偷儿都不如！
首先，在脚踝上绑沙袋，从二十斤逐步往上增加，枫儿描述她最重绑过两百斤的。
我惊愕道：“一个沙袋二百斤，两个就是四百斤，那岂不是你体重的四倍，你受得了吗？”
枫儿微微一笑，双手抱住床板，轻而易举的将重三百多斤的上等红木床搬了起来。
枫儿打小就进行这种严酷的训练，相较之下，我以前所干的苦力活完全就是小儿科！
练了几晚，有所长进后，枫儿逐步给我加重训练程度，因我没有趁手的兵器，眼下又被困在这里无法去购买、打造，便只能将挎包里的菱形镖、铁钎子、针灸银针拿出来，让我一边跑一边击打暗器。
枫儿做靶子，倘若暗器打偏，枫儿也会以迅雷之势将暗器接住，不使房间里留下任何被破坏过的痕迹，以避免他们起疑。