七点半吃早饭，八点晨跑，九点半上课，十一点半放学吃中午饭，一点体术训练，三点比武，四点放学，六点晚饭。
幽兰看到这个时间表，差点直接撕了。“你这个班也太轻松了吧，九点半上课四点放学中午还有一个半小时的午休时间，一天浪费多少时间啊。”
我笑眯眯的说“都是孩子嘛，多给他们一些玩的时间，学习起来才更有效率，再说我要培养一批在修道之路上有所建树的人才，又不是要生产一批零件。”
在我们谈论之时，十一个助教带着一帮孩子，来到大嘴酒楼前排队等待吃饭。
我走到队伍前大声的问到“黑板上的都抄下来了吧。”
“抄下了。”
“很好，谁能背下来，背下来的举手。”
一群孩子你看看我，我看看你，一个小女孩怯生生的举起了手，我记得她好像是早上跑在前十的三个女孩之一。我对她露出一个和蔼的微笑说“不错，背一遍我听听。”小女孩那清脆的嗓音响起，开始还不太连贯，之后越背越通顺，同时她也开始运行这套功法。四百字一气呵成，功法运行的丝毫不差隐隐有入定的前兆。
我轻轻鼓了一下掌，“不错，你不用排队了，和我一起吃午餐吧。”
一个十四五岁小男孩举手说“老师，我也能背下来了。”
我对他也是一笑“你刚才的犹豫让你失去了机会，乖乖排队吃饭吧。”
几个助教开始发饭，他们忠实的执行了我的命令，最后十个孩子，每人只领到了两个馒头。跑步的成绩很有意思，生肖组的四个全跑进了前十，倒数十名全是世家的子弟。吃饭的速度也是一样，生肖组的孩子吃的飞快，道门弟子也不慢，只有那些世家子弟一个个细嚼慢咽的，如同一个个大小姐，还有两个小子捧着两个馒头抹眼泪。我拍拍手引起他们的注意，“都吃饱了吧，该活动活动了，除了跑步前十名的再去跑一圈，现在是十一点半，下午一点体术训练，你们最好能赶回来。”
一群小家伙极不情愿的开始跑
一个助教走上前说“卜局，那条路一共一万二千米，一个半小时肯定完不成。今天早上最快的也将近两个小时。”
我满脸笑容的说“淡定，淡定，我给他们加点料绝对一个半小时能跑回来。”暗中传音四头巨狼，让它们到大嘴酒楼前待命，巨狼的出现吓了留下的十个小家伙一跳，庞大的体型狰狞的面孔，吓唬小孩再适合不过了。
我敲了敲桌子对剩下的十个小家伙狰狞的说“这四头巨狼，都是魂兽界里的魂兽，它们的很凶残的，十二点半我就会放狼，被它们抓到的直接淘汰，而且要受皮肉之苦，今天是它们第一次亮相，不会淘汰不过皮肉之苦肯定免不了的，你们以后要小心点。”
一群孩子吓得大气都不敢喘，老婆狠狠的拧着我肉低声说“你可真坏。”我给那个小女孩夹了一筷子菜，嘱咐道“多吃点正在长身体，我女儿到年也应该十一岁了，还没你大啊。”
几个心思活络的小家伙偷偷跑到城墙上，给在城下跑步的同伴通风报信，我这一切都看在我的眼里，并没有阻止他们，喊的话很有意思“快跑，老师要放狗咬你们了，至少不要跑最后一个。”
城门里跑进一队特勤。带队的指挥官给我敬了一个礼说“报告首长，一百名特勤前来报道。”
我拉起老婆的手走到外面，特勤们已经做好了演练队形，指挥官高喊一声“开始”
特勤们整齐划一的开始演练体术，不亏是军人，一天的时间不仅掌握了而且能做到动作一致，很不简单。
两套体术演练完，看的我都有些呆了，一套灵动飘逸，一套刚猛无比，我自己都没有想到这两套体术演练起来会有如此壮观。
我情不自禁的鼓起掌，大手一挥“不错，下午你们就留下来教我这些学生体术吧，去擂台区集合。”抬手看了一下时间，对巨狼一挥手，四头猛兽嚎叫着跑了出去。
猛然想起一件事情，自责的说“忘了准备点急救箱，幽兰我要去两界