莫久学几个练累练乏味后，来到随心房间观看他的练功。
入目的是随心舒展优雅的姿势，久看一会，心神都被吸引，原来随心的功已练得如此精湛，果然频率是一样的。
知道了随心的厉害，如今看他仍勤练不缀，莫久学他们心里彻底懂了“一分耕耘一分收获”的真缔，天下没一步登天的武功。还有，女生也刻苦着呢！还有随心的爸爸妈妈也在刻苦练！不说知耻而后勇，但知难而上的精神莫久学他们还是有的，他们返回客厅，更严肃认真地练了起来。
如此一来，他们算是入门了，心无旁鹜是练功所必须的。修士衷情于山野，其实，乃取“靜”之境耳。
“欲速则不达”乃至理名言，到九点钟，随心叫停了大家的练功，实名为“红砂手”的“摧碑手”是动功，练起来，确实很累人。
他们练的效果明显，一是他们一身衣衫湿透了，如浸了水二是都喊手臂酸痛、全身发紧。这就对了，当初，随心开始练红砂手时就是这样。
大汗之后应添补水分和盐分，塘湾没喝盐水的习惯，而喝碗擂茶解渴却是常态。随心疼爱姑娘们，也为招待聂群这些兄弟，随心决定立即擂钵擂茶为大家解渴。
莫放明凑到随心旁边，悄悄问随心：“随心，你没留一手吧？”
随心顺手在他屁股上“啪”地拍了一巴掌，笑骂道：“我啥时候把你赶出去了？没让你学？你不知道我是天下第一好人吗？我是呂洞宾一样的好人！”
随心转弯抹角骂了莫放明一句，逗得满屋子人大笑。
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