2018年的8月17日，晚上20：31分，恢复更新（每日三更）
不知不觉在她怀中睡去，醒来的时候天色已经是蒙蒙亮。抬头看着身下的亚大发现自己身子还干净，没有汗水蒸发后的油腻味道，想起昨晚她一定帮自己洗过了，也不知道她自己有没有洗干净。
动了一下身体把她弄醒了，只好随着她一起动身前去平台上修炼。起来的时候她还有一些抗拒，不想身上的男人这么早的离开她，每天和他在一起相拥入睡已经成了入睡的习惯，不过这次似乎又有些不同的情愫在里面。
亚大耍赖的用双手缠住他的腰，微微用力表明她的态度，两个人又紧紧贴在一起听着心儿嘭嘭跳，心心相印了这是，这回谁都别想起来。
力阳觉得这样很有趣，一手抓住一个大肉瘤将它们搓的又大又圆，身体奋力反抗想要挣脱着站起来，亚大两手缠在他的腰上不让他起来，力量忽大忽小摩擦着身体，没有想法去抵抗一会就不行了。
拉起她收拾好面容仪表后去往部落中战士的聚集点，今天要去参加太阳战士的修炼，争取也将身体素质练得棒棒的。自从昨天见到成年太阳战士的强大以后，整颗心都被肌肉感吸引，那才是男人该有的体型和线条。
今天起来以后迫不及待的要去参加太阳战士的训练，就和之前一样要先游过宽阔的河面，然后走过河边的层层小石头，还要走上一端距离才能走到战士们日常修炼的地方。
到了地方以后力阳远远的就看见一群战士在修炼，全是和自己一样的战士，快步跑过去数数数量，一共是三百一十位太阳战士，现在他们全部单手倒立撑在地上，手上的血管胀的老粗，呈现出一种淤青的色泽。
有一些战士不满足于修炼胳膊上的力量，开始锻炼五指虎口处的力量，虎口处的力量能让战士在使用武器的时候更加有信心。四根手指并拢食指和拇指分开撑在地面上，手掌虎口处发力锻炼大拇指后面的肌肉组织。
还有一部分人两两一组在进行抗击打训练，力量很大、打的深打的狠，出手全力不留情面。只见一位战士深吸一口气扎着马蹲，肚子处明显突出一块地方，对手双手运力提升力量，左右手齐开弓打在他的肚子上，拳拳到肉发出声声肉浪声。
被打的那位战士呼吸沉稳双手夹在腰上，不论对手怎么轰打都能撑得住。等到对手打累了以后角色互换，同样的也是深吸一口气等待着被人打，马步准备就绪。
看了一圈以后居然没发现一个身高和自己相当的，心想我真的是战士们当中最矮的小个子，我身高已经超过两米六的状态，再也无法向上提升，难道变高的秘密是因为炼体。
不过他们这还不算是炼体，应该称呼为练体。按照历史上的炼体方法来说，真正的炼体是需要借助外物来修炼的，但是走过一圈后力阳发现一个怪事，发现所有太阳战士的身体都超级坚硬。
亚大拉着力阳坐在一旁说道：太阳战士需要吸收太阳的光来修炼，修炼出的力量和天上的太阳是一样的，没有太阳那么炙热和强大而已。
用身体中的力量去连接太阳力量，把力量收进身体中就行了，太阳会庇护正阳族的每一位子民。说完以后看着天空中的太阳，神情幸福表现的自由自在。
力阳看着天上的太阳动起了脑筋，脑中诞生出了种种关于能量转换的猜测，忽然就想起了那是攀登正阳山的时候，身体中燃烧起来的感觉，一想到这里以后，当日攀登时的感觉再次袭来。
尝试着沟通肾脏中的两团冒火的金色能量，然后透过肚脐眼下的大血窍吸收无处不在的太阳光，那里有以前开辟出来的第一个超级大的血窍，也是唯一的一个目前都没有干涸的血窍。
尝试引导吸收过后欣喜不已，证实了自己先前的种种猜想，肾脏吸收进来的太阳光可以被转化成气血之力再去淬体，将太阳光在两个肾脏中转悠一圈就行了，出来以后就成了气血之力。
这世界居然还有这样的修炼方式，和外面的吸收天地元