在上个位面，黄崇在意识到自己在武学一道上走错路后，便开始自创内功心法，黄崇以道家的《九阴真经》和佛门的《龙象般若功》为基础，参考了包括少林易筋经、武当太极心法、名剑山庄剑气诀、桃花岛内功、全真心法在内的数门顶尖内功心法，花费了十年功夫，终于使得《阴阳互济经》成型。
来到这个位面后，黄崇得到了虚竹的武学记忆，按照虚竹还能够化名为斗酒僧并自创《九阳神功》的经历，说明虚竹至少活了一百二十岁，不过这也并不奇怪，逍遥派的武学就是那么biàn tài。
如此长的寿命，虚竹对逍遥派武学，乃至天下武学的思考和理解已经达到了一个极为透彻的程度，黄崇接收了他的这些思考和心得后，立刻进一步完善《阴阳互济经》。
黄崇来得早，他有大量的时间可以思考，经过六年多的思考，黄崇将包括北冥神功、小无相功、天长地久不老长春功、九阳神功在内的数门绝学的精粹尽皆融入到《阴阳互济经》中，也就是黄崇现在正在修炼的这个版本。
与寻常的内功心法大有不同，《阴阳互济经》一开始所修炼的便是先天真气，参考北冥神功，修行者从天地之间直接吸取元气进入体内，引导这些元气打通人体经脉，同时还能以元气温养身体，起到强身健体、易筋洗髓的功效，此时修炼者丹田中的内力数量很少，因为大部分都被消耗掉，不过留下的内力会极为精纯。
一旦将gōng fǎ修炼到小成，也就意味着打通任督二脉，自然而然地进入先天境界，此时再练功，那便能起到事半功倍的效果，这就是为了黄崇会说只有当修炼到小成，才能够有自保之力的原因所在。
这是打基础的阶段，也是水磨工夫，急不得，黄崇是因为基础打得好，而且起步早，天赋好，加上有经验，才有可能在不到四年时间达到小成，如果换成普通人，即便是天赋再好，恐怕没有十来年功夫也不可能达到小成。
这段时间是黄崇突破的重要时间段，他需要一鼓作气直接冲破任督这两条至关重要的经脉，不希望被任何人打扰，尤其是那些因为自己名声，要上门各种切磋，想要借自己的名声上位的无聊人士，这也是黄崇来到这里的原因。
不过这种事情由不得自己，对方找不着你，主动权并不在你身上。