不过这却苦了乔安，她明显的感觉到师父的剑招比以往少了几分柔婉缠绵多了几分锋利果决，在与师父为共修玉/女素心剑法而对招时，往往被打得后退连连。即使师父有意迁就她，她也无法跟上师父的脚步，实在配合不好师父现在的招式风格，这使得两人本来进展神速的修炼速度变得慢了下来。
剑光虚晃而过，乔安手中的剑再次被师父挑飞，师父抬手轻松自如地接住了乔安的剑。
师父静静地看着乔安，看得乔安不得不开始回想自己今天的着装是不是出了什么问题。
师父说：“你可还记得师父曾对你说过的‘十二少’吗？”
乔安有条不紊地回答道：“弟子记得。‘少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶’。”
师父轻描淡写地看了她一眼，说：“你思虑太多。”
乔安茫然。她自觉自己在古墓派的日子，是她过得最舒心的时间了，不用考虑上学、不用考虑工作、不用考虑人情往来、不用忧心未来、不用忧心父母，她认为自己以前从没有哪天能够像现在这般，需要考虑得东西是如此少。
她考虑的东西还算多？
不其然间想起小龙女，若是她听到师父说她思虑过多，她估计只会躬身说“是”。然后一言不发地按照师父的吩咐继续习武。
如此一对比，在师父这样说后，当即便思考了许多的自己，也真的能算得上“思虑太多”了。
这时，只听师父又说：“从明天起，你到寒玉床上去练功吧。”
寒玉床乃是林朝英前往极北苦寒处，花费七年的时间，在数百丈海冰下挖掘出来的一块寒玉。在寒玉床上修炼出来的内力，换做寻常要修炼十倍之久才能积累出同量的内力。当然，它最重要的功效还是因为它能够帮助修炼之人凝神静气，心火自清，以防人走火入魔。
在这之前，师父一直没让乔安和小龙女使用寒玉床，因为她们的内力不足，无法长时间抵御寒玉床的奇寒。
而现在，乔安终于被允许使用寒玉床了，她心里可谓是十分高兴的。
虽然到寒玉床上打坐的滋味一点也不好受。
稍忘记运转内力，自寒玉床上散发出来的奇寒气息就会缠上她，冻得牙齿打颤。她算是明白了，原来寒玉床就是这样静心的……
师父不仅让她在寒玉床上修炼内功，就连晚上睡觉都让她睡在这张寒玉床上。为了不让自己在睡觉时不知不觉的被活活冻死，她唯有时时刻刻都运转着内力，一段时间过去，她真如原著中所说的那样，做到了即使在睡觉中也能练功不辍。
就是这过程太过于坑爹。
过程是艰苦的，但结果却是喜人的。
乔安与师父修炼玉/女素心剑法时又恢复了最初的速度，终于一日，玉/女素心剑法练成。
双剑齐出，势如破竹；横剑斜削，潇洒灵动；提剑直指，凌厉迅敏。少了几分含情脉脉，多了几分fēng_liú恣意。宛如疾风般灵动，无拘无束。
两人完美无瑕的配合，使得剑招在锐利凌人之余，又有如剑舞般美丽。
整套玉/女素心剑法完毕，乔安收剑而立，微微喘息，双目神采奕奕，两颊微微泛红。
小龙女走上前，向师父行了一礼，然后又走到乔安面前，递上一条洁白的手帕，为其擦了擦额角上的汗水。
乔安尽力平复自己劳累喘息的样子，恢复一副风轻云淡的大师姐范。
有这么一个师妹实在是太贴心了！师姊都舍不得把你嫁给杨过那小子了，不过杨过那小子的确是个好男人，错过就太可惜了。也不清楚距离杨过那小子出现还有几年。
然后乔安又想起了武三娘，不知道她现在怎么样了。可惜她现在不能离开古墓，无法打听她的消息。武三娘并不是一个愚笨的女子，在自己这么“推”了她一把后，她应该能把那些事情解决好吧。她毕竟不是武三娘，考虑得再多也没用。
不过乔安还是为没能够把五三娘拉进古墓派感到心痛，或许武三