晚上没有晚自习，傍晚在操场边运动了一会，和学校老师打了两小时蓝球，全身上下都被汗珠打湿了。好久没有这样畅汗淋漓的运动了。卓峰感觉这样的运动很舒服。把多余的能量排泄出来，比中和到身体里，是难得的享受。
回到宿舍，看了一下那角落里的石头，除了纹理比昨天的略清晰了一点点外，没有其它什么变化。
洗过热水澡，换身休闲的衣服，见赵瑞平大哥还没有睡，就过去借了两本有关讲解如何提高学生兴趣方面的书过来看。
自从上次帮赵瑞平调理了一下腰间的精气后，赵大哥最近身体一直很棒，早上也坚持和卓峰一起晨跑。卓峰跑十来圈，他就跑四五圈。脸上又现了红润的色泽，多了一份饱满，少了疲惫。
把那两本翻阅了一会后，卓峰觉得想要提高学生的学习兴趣，还得从自身的能力说起。有了能力，加入措词，对一个问题能做到举一返三，再枯燥的习题讲解，学生也爱听，相反，死气的讲解无法调动学生的积极性，还会让学生产生厌恶。
看来，加强自身能力，提高自己的知识点，吸收更多更广的知识面，才是去完善教学的关键点。
看看时间还早，卓峰决定给自己试着调节一下精气，改变一下自己的思维能力，提高一下自己的接受能力。
坐在床上，意识一动，右手掌心聚出一个精气能量球，扬起右手来到自己眉心中间，释放能量球的能量，对着自己周身的精气一拉，下一刻，自己整个的精气就全显在自己眼前方。
扫视一番，感觉自身的精气还是很浓郁，朝气有活力，大体分布也很均匀。
找到顶上一团影响大脑的精气，又精细的审视一番这团精气后，找到几处稀薄，不太活跃的小精气团。
右手掌心能量再一聚一收，化作一把细长针，对着这几处不活跃的精气迅速来回扎去。
三个呼吸后。
这团精气瞬时跳动活跃起来，疯狂吸收着周围的能量，在那跳得噼里啪啦的响。
长针再一点，能量饱和，翻转的速度停下，精气团变得深厚浓郁。