来了一个女生，六位少年都认识，正是那梁红印，被大家投诉更换掉的班主任。
“嘿嘿，梁主任，你怎么来了，你没听到我们的话吧？”
熊氏兄弟看到梁红印以后，那是非常尴尬，刚才还背后人家坏话来着呢。
不过，熊氏兄弟也是属于白问，高g大学的智能化那是不可想像的，他们什么做什么，那是完全没有隐丝可言。
当然，梁红印没有理会熊氏兄弟，而是面对着华正，再看看两位女生。
大家都很惊讶，梁红印怎么知道他们要起来加练，她又为什么起这么早？
不过，大家还是那句话，在高g大学里，你就没有什么隐丝可言，你想要做什么干什么，那都会被大学里知道，这梁红印知道他们要干什么，那也是情有可原的。
只是，大家不太明白高g大学这么多人，为什么偏偏是梁红印来，而不是其他人，或者是张大飞，以及那个宿管呢？
几个人向梁红印打了一声招呼，梁红印点零头，就开口道。
“同学们，你们知道这翻筋斗的作用吗？”
大家都摇了脑袋，都不知道这翻筋斗有什么好处。
梁红印就继续道：“同学们，所谓的翻筋斗又叫翻跟斗、翻跟头，指的是徒手在地上做各种滚、翻、转体、卧、跳等动作的运动。
其实，我们还有翻筋斗的比赛活动，比赛有规定动作和自选动作两套，根据难度、编排和完成动作质量评分。 有侧手翻，前手翻，后手翻，前空翻，后空翻。
除了人体的翻筋斗，也有物体的翻筋斗，物体的翻筋斗，也指物体整个翻了个个的动作过程，如一辆汽车与货车相撞，翻了两三个跟头。
除了物体的翻筋斗，我们还可以指某样东西成倍上升，比如我的工资三年内翻了个跟斗等等。
当然，我们还得回到人体的翻筋斗上来，大家有没有这个印象，就是出生不久的宝宝都喜欢翻筋斗，你们的时候，也是喜欢翻筋斗的，你们有没有这个印象呢。
其实，很多宝宝从就喜欢体育活动，其中尤以翻跟头为甚。为什么翻跟头可以成为宝宝运动的‘头牌’？宝宝为什么喜欢翻跟头？下面我们就一起来了解下吧。
那是因为翻跟头运动本身对宝宝很有吸引力，因为翻跟头时，宝宝的视线改变了。双脚上跷时，双眼可以看到花板，再翻过去，整个空间倒过来了。这不亚于一个冒险运动，还可以激发宝宝的冒险精神。
具体来，宝宝翻筋斗有以下几个作用，1、能正确认识自己翻跟头的能力，对自己的行为进行评价。
2、练习翻跟头，可发展幼儿动作的灵活性。
3、翻跟头可以促进血液循环。
4、翻跟头可以促进宝宝脑部发育，使宝宝更聪明。
总体来，宝宝翻筋斗就是能锻炼身体协调性，大脑反应能力，身体各部位技能是否正常等等。
同学们，但是大家有没有发现，当我们逐渐长大以后，我们翻筋斗的习惯就越来越少了，甚至不会去翻筋斗，也就把这翻筋斗的好多种作用给淡化掉了。
其实，我教你们翻筋斗，那不仅仅是以上的这些作用，什么协调性，什么血液循环等等的作用，我只是教大家一个促进奔跑术的最佳办法。
如果大家单纯地练奔跑术，那我们腿部是首当其冲受到最大的冲击，我们的腿部也是最先疲劳的，长此以往下去，那腿部的磨损会最大，也会造成血液循环不畅，甚至会出现腿部瘫痪的现象。
因此，我们练奔跑术之中，就必须进行一些身体上的协调，就必须进行一些加快血液循环的方法，就必须采取一些舒缓腿部疲劳的措施，而我们在奔跑术中对大家进行的各种惩罚措施，那就是为了缓解腿部的疲劳，促进腿部的血液循环，避免腿部受到损伤，导致出现瘫痪的情况。”
“原来如此啊，我们还以为高g大学就是故意体罚学生呢，想着法子来体罚学生的啊，你这样一的话，那等于劳逸结合了啊。”
“是这样的啊，我们真是误会了，总以为大学想