“每个早晨七点半就自然醒，风铃响起又是一天云很轻……”
晨练回来的沈放哼着歌曲走回家的时候，家里的几个女人都已经起床，秦墨涵一身练功服在做普拉提，沈清怡则是在一旁指导金雅然在做瑜伽动作。相处的一片和谐与温馨。
看着一脸痛苦表情的金雅然，沈放忍不住说道：“妈，雅然现在正在发育阶段，需要学习瑜伽么？”
“你懂什么，女孩子要从发育阶段就要保持自己的体型，这样才不会在青春期来临时，身材走样，变得含胸驼背、鸭梨臀。”
“啊，清姨，这么严重？我要继续练习，我能忍受。”听到沈清怡的说法，爱美的金雅然说道：“清姨，过会您在教我几个动作。”
“这倒不用，要循序渐进，过犹不及，先把这几个基本动作练习熟练后，再练习比较复杂的。”
“妈，你们锻炼一会就过来吃早饭吧。我在胡同口买的豆汁，不知道你还能不能喝惯这个味道。”
金雅然虽然是土生土长的燕京姑娘，但是对豆汁却一点无爱；秦墨涵现在是勉强可以接受一点，但也是半碗而已；沈清怡在喝了第一口时，仔细回味了一番，然后泡了一个沈放买来的焦圈慢慢细品起来。
一碗豆汁，一个焦圈，沈清怡拿纸巾擦了一下嘴巴：“不知道是现在大家都不习惯原味的了，还是工艺改了，这家豆汁味道有些淡了。”
沈放附和道：“是的，还是天坛那边老丁家的豆汁才正宗，小时候咱娘俩经常步行去吃早餐。明早我起早给您买点去。”
“不用，喝这个正好。不用那么麻烦，我也是喝点找找味道。”沈清怡连忙制止儿子。
“妈，我跟墨涵上午要去电视台参加彩排，您有什么安排？”
“你不用管我了，小卉过会来，我们娘俩去逛街去。”
听到沈放的话，雅然一脸期盼的看着他和秦墨涵：“哥，你跟墨涵姐姐能带我去么？”
沈放和秦墨涵对视了一眼说道：“跟着去吧，但是不要乱跑。”
上午是李辉和周琪开的商务车，程岳则按照沈放的吩咐去打探东边隔壁邻居的情况。
“哈导，你好。我是秦墨涵。”在沈放和哈雯与金金教授打过招呼后，秦墨涵略带拘谨的跟哈雯打招呼。
“墨涵你好。”忙碌了好多天的哈雯对着两人也只是简单的回应了两句，越是临近春节，她身上的压力越大，这对她来说是一个大考。
跟着沈放两人进来的金雅然则是先四处张望了一番，看到熟悉的金教授后才从沈放背后走了出来，兴奋的跟金教授问好：“金爷爷，您好呀。”
金教授看到雅然后兴奋的说道：“啊呀，这不是我们家的小格格么，你也来了。欢迎呀。”
哈导还要去做语言类节目的审核，今天是第四次的终审，台里的相关领导都会过来，所以跟沈放几人打了一个招呼匆匆离去。现在歌曲类节目的审核都交由金教授负责，沈放在金教授的带领下一路来到位于央视一号演播大厅，边走边问道：“老师，昨天谈微微和张老师他们彩排效果怎么样，台里满意么？”
金教授高兴地说道：“肯定满意了，有传统、有流行，还能够弘扬正能量，台里的几个领导听过以后都认为很好，对老张他们几个老家伙赞不绝口。你和墨涵的节目准备的怎么样了？还有你的那首钢琴曲，有没有想好怎么表现出来？”
“老师，我这首曲子从新做了编排，我看到我们前一个节目时蔡老师与潘老师的小品老伴，虽然不知道是什么故事情节，既然哈导这么安排肯定内容有衔接。所以这个节目结束后，主持人串词环节我和墨涵就登场，两人合奏初夏夜曲用来做伴奏，等串词结束后，我自然跳转到歌曲伴奏，然后秦墨涵就开始进行独唱。”
金教授比较赞同：“这个想法不错，而且他们那个小品我看了彩排，感触很深，讲述的潘老师为了让老伴恢复记忆，与敬老院院长上演自己失忆的故事。唉，老人们会一天天孤单寂寞下去，最后相依相偎，白头偕