一直在山洞里面呆了两天，林旭的心越发的紧张起来，师父怎么还不回来，该不会是出了什么事情了吧。
想想师父冒险回去救母亲，自己却在这里静静的呆着，心中很不是滋味。可是无奈，他现在动一动都疼的要命，别说去帮助师父，照顾自己都不行。
他唯一能做的，就是默默的祈祷，希望师父平安无事。
紫霞临走的时候，还交了一本内丹修行要诀给他。林旭心中好奇，先是跳跃性的了解了一下，发现师父说的所谓男女双修，确实是真的，而且在后期的瓶颈突破期，需要的就是这种修炼手法。
不过，一个女子能给内丹修炼者提供的能力是有幸的，一般来说只是第一次有作用，其后再发生，那就纯粹的一种享受，再没什么用。
而且，一句女子体质的不同，能给男修炼者提供的能力也是有很大的区别，不过这只能作为潜在能力，不能帮助修炼者一飞冲天。
就拿宗蓉来说，就算她是万中无一的那种品质，能带给林旭强大的内丹修为之气，可是由于林旭现在的修为很低，所以她本该给林旭提供的能力，只能潜在的，需要林旭在自己后续的修炼中去开发。
快速通读了一遍，林旭发现，这内丹修为，确实很博大精深，而最后的最强境界，自然就是能将自身变成一个大炼丹炉，在体内炼丹，用自身的火配合自身的气。