几天之后，吴猛的伤势好多了，但是看他比起以前苍老了几十岁的样子，每个人都心有戚戚。拥有神石就会面临死劫，失去神石就飞速衰老，这还真的是难以抉择，要知道他们好几位都一百多岁了，年轻的也都八九十岁了，失去神石的能力，离死也不远啊。倒是没有一个人觉得许逊的推算是错误的，看得出来许逊的为人还是让所有人信得过的。不过推算的代价太大了，许逊的损失的生机不是简单能补回来的，在场的人除了楚云都没有这个本事，不过楚云想要做也要付出极大的代价，生机这个东西对每个人都至关重要，楚云也没有牺牲自己成全别人的觉悟。
“各位道友，这几天多谢各位的照料了。不管神石是否是老道的生死劫，老道反正已经取出了神石，再说什么也晚了。不过老道已经通过了对神石的研究，找到了离开神石也能修炼出神力的办法。这个办法还是慕容运给在下的启迪，他的翻天卫各位应该都有过了解，在下觉得慕容运的手段我研究过，我现在已经基本研究透彻，一旦成功，那么咱们就不需要依靠神石。”吴猛说完，所有人都喜悦了起来，如果舍弃了这个带有威胁自己生命的神石，又能修炼，这绝对是给他们开辟了新的道路啊。不过楚云倒是一脸的怪异，他们说的不会就是自己的洗精伐髓吧，自己以内力疏导，施展手段，完全能够让人重聚丹田，楚云在这个世界收的那几个徒弟都能自主修炼。
而且慕容运曾经投靠过自己，他的翻天卫到底是个什么情况楚云是知道的，慕容运能让他人修炼内力和自己给人洗精伐髓有极大的区别。慕容运的翻天卫不是以丹田储存内力的，因为这个时间的人丹田基本上都是堵塞的。翻天卫是以奇经八脉中的督脉代替丹田，储存内里的。这种方式楚云也算是开了眼界了，楚云都没想到过。不过楚云却也看出来这种方法的缺点，那就是无法晋级地阶。一个武者晋级地阶是需要碎丹，然后固化丹田，最终晋级地阶。但是你以督脉当丹田根本没办法碎丹，所以翻天卫里面没有一个地阶，除了慕容运。而且以督脉为丹田，储存的内力根本无法和丹田相比，所以同等境界的武者远不如有丹田的武者。
说起来楚云从来没有见过这种情况，这个世界的天地灵气先不说，楚云发觉这个世界上所有的人的丹田都不完整，或者是堵住了，或者是杂质太多，亦或者是根本没有丹田，总之楚云没有发现一个有完整丹田的武者。
当然也是有区别的，总有些人受到老天的宠爱，那些所谓的猛将，丹田中的杂质就越少，这群人比常人更多的让身体吸收天地灵气，当然身体素质也就越强，不过他们只不过就是粗浅的使用天地灵气淬炼身体，根本就不算不上是武者，当然他们也比正常人强得多。而这些人经过了楚云的洗精伐髓之后，让他们丹田能够容纳内力，楚云传授给他们修炼之法，这就让他们正式成为了武者。
楚云的洗精伐髓对这个世界的武者具有重大的作用，甚至可以说能够弥补了这个世界所有人人身的不足。但是楚云却从来没想过这个手段有多么大的作用，现在突然听到吴猛的话，楚云心里有了一个想法，但是楚云却不会立刻就说出来，他要利益最大化。
听着吴猛眉开色舞的说着如何丢弃了神石之后从新修炼所谓的神力，也就是内力，楚云还真有些佩服这个老头了。他也看出了自己丹田出现了问题，想出了以药物祛除杂质的办法，也就是所谓的练气士炼丹术。
而且吴猛已经练出了这种丹药，这老头把流派传给自己徒弟许逊之后的几十年都在研究这种丹药，据他自己的意思说他练成了，不过以前没有下定决心从新开始修炼练气术，现在感受到了神石的威胁，让他决定取出神石从头修炼，对于一位一百几十岁的老者来说，楚云不得不说一句佩服。
吴猛等人传承的练气术楚云也看了，他以前就得到过一些所谓的练气术传承，都是从他杀的神石掌控者哪里得到的，不过他们的都