“……你可记住了？”
欧阳通重复了两遍后问道。
张拙灵点了点头，“记住了！”
“那好！接下来，就是要学会如何打通任督二脉。……你先重吸缓吐九次，进入忘我状态……”
张拙灵依照口诀缓缓吸气，吸到不能再吸，憋住这股气，用意念将这股气在周身流转一次，然后慢慢吐出。以此进行几周以后，渐渐进入忘我状态。
欧阳通缓缓说道：“我身本虚无，虚无是空灵，万物初生始，皆从无中有，吸凝一口气，气存丹田口，化为游龙走！”
张拙灵抓住一口气流，经上中下丹田游走九周，存入神阙。现在抓住元气的成功率几乎是百分百，也得心应手得多了。
欧阳通把手按在张拙灵后心，感受他体内元气的动向。
“下面，是非常重要的环节，千万不要分散注意力，更不能有一丝一毫的心力波动，也就是无论成功与否都不可以激动或者沮丧，你现在经脉比较脆弱，万一出现什么小差错，都会给你带来严重的后果。”
这几句话说得很轻，很平缓，不像是一种严厉的告诫，倒像是在催眠。欧阳通怕出现意外，所以在告诫的同时用上乘的内功引张拙灵进入更深的忘我境界。
张拙灵全身轻飘飘的，仿佛自己变成一团萤火，在黑暗宁静的夜空里飘荡。耳边只有欧阳爷爷温柔清晰而又缥缈虚无的声音，这声音仿佛从天上传来，又仿佛就在自己的耳边。
“好！……下面，把神阙内三分之一分元气导出，自下而上经水分，下院，上院，直至承桨。每到一处穴道，都要在穴位空间里流转一周。在流转的同时，你的元气也会被吸走一部分，但也不用惊慌，每处穴道都需要将这部分吸走的元气分散至与之关联的奇经八脉，只有借助奇经八脉的互通，才能顺利打通任督二脉。”
每个步骤，每个将会出现的反应，都是事先要说明的，免得在行进的过程中引起心灵上产生困惑的波动而出现停滞或元气紊乱。所以，欧阳通在还未进行时都事先点明，也用上乘内功助他稳住心神。
张拙灵仿佛一团萤火，前面是一条大道，道上是一重重的障碍，只要跨过障碍，便算是打通穴道了。
顺着这一条大道缓慢前去，首先进入的是第一个障碍——水分。
元气进入水分穴道，还算顺利，只稍微缓了一下便成功进入水分空间，在里面流转一周后，一小部分元气便如欧阳通所说一般被水分穴道空间吸走，经水分流向与之相连的奇经八脉各处。
张拙灵顿感全身一阵轻微的酥麻，被吸走的部分元气便四散开去了。
以此步骤，每过一个穴道障碍，便消耗一些元气，每过一处，也难上一分。当元气走到紫宫处时，冲击几次都没能成功。
欧阳通察觉到此处有些困难，便缓缓说道：“别着急，再从神阙内抽取三分之一元气出来。”
张拙灵再从神阙内引导三分之一分元气至紫宫口，经过几次的尝试，成功进入紫宫穴道空间，在空间里流转一周后，被紫宫吸走了大部分元气，所剩下的元气已不足以再次冲击华盖穴了。
欧阳通道：“好了，要打通任脉也不是一朝一夕之功，你现在能走到这里已经很不容易了，咱们暂且就到这里。接下来，先不要急着回去，再从神阙内抽取一半元气，将刚才打通的穴道再缓慢的走上来。”
张拙灵照着欧阳通的吩咐，将所走大道再缓慢的走了一遍。每过一处，也有一小部分被吸走，但与第一次相比要少得多。
欧阳通感觉到上来得元气已经走到紫宫内，察觉到他流转一周后，缓缓说道：“现在可以回去了，不过，不要在穴道空间内逗留，咱们现在下去是元气逆流，所以不能被吸走，要是不小心被吸走了，后果不堪设想，下去的时候一定要快。”
张拙灵将所剩元气一口气直转而下，直至神阙内与其他元气汇合。
欧阳通又缓缓说道：“轻微吐纳九周，缓缓收拢心神，慢慢睁开眼睛。”
张拙灵吐纳九周后